Wie funktioniert Hypnose?
Kurzfassung:
Sehr gut! 😉
Natürlich nur Spaß
Also, wir nutzen die Neuroplastizität unseres Gehirns und bewirken durch die Hypnose eine kognitive Neustrukturierung, durch z.B. geführte Bildersprache 😉
Was genau das heißt, kannst du bei Ausführlich lesen.
Wenn wir versuchen, unbewusste Probleme bewusst zu lösen, dauert Veränderung ganz schön lange.
Hinter allem, was unser Unterbewusstsein tut, gibt es eine positive Intention (auch wenn es für uns nicht logisch ist, warum man auf gewisse Dinge reagiert, wie man reagiert).
Dein Geist hat das Problem entstehen lassen, also kann er es auch lösen. Die Hypnose ist wie eine Lupe, auf die die Sonne scheint und das Licht bündelt.
Ausführlich:
Wie funktioniert Hypnose?
Hypnose funktioniert! Und zwar sehr gut! 😉
Aber mal Spaß beiseite: Es gibt mehrere Erklärungen, wie Hypnose wirkt. Grundsätzlich nutzen wir die Neuroplastizität unseres Gehirns und bewirken durch die Hypnose eine kognitive Neustrukturierung, zum Beispiel durch geführte Bildersprache.
Okay, das klingt vielleicht ein bisschen kryptisch. Also, nochmal in einfachen Worten:
Die verschiedenen Bewusstseinsebenen
Um zu verstehen, wie Hypnose funktioniert, müssen wir uns erst einmal mit den verschiedenen Bewusstseinsebenen beschäftigen:
- Das Unbewusste:
Das Unbewusste steuert unsere Körperfunktionen, wie Atmen, Blinzeln oder Schlucken. Es arbeitet automatisch und ohne unser bewusstes Zutun. - Das Unterbewusstsein:
Hier sitzen unsere Emotionen, Gefühle, das Langzeitgedächtnis und unsere Gewohnheiten, ob gut, schlecht oder neutral. Das Unterbewusstsein ist wie ein riesiger Speicher, der unser tägliches Handeln beeinflusst. - Das Bewusstsein:
Das Bewusstsein ist für unser logisches, analytisches und rationales Denken verantwortlich. Hier sitzen auch unsere Willenskraft und das Kurzzeitgedächtnis. Es ist der Teil von uns, der aktiv Entscheidungen trifft. - Das Überbewusstsein:
Das Überbewusstsein ist vergleichbar mit der Akasha-Chronik, dem morphogenetischen Feld oder dem göttlichen Bewusstsein. Es ist eine universelle Quelle des Wissens und der Weisheit, die weit über unser normales Verständnis hinausgeht.
Wie nutzt Hypnose diese Ebenen?
Hypnose ermöglicht es uns, direkt mit dem Unterbewusstsein zu kommunizieren. Durch geführte Bildersprache, Suggestionen und Entspannungstechniken können wir alte Muster durch neue, positive austauschen.
Möchtest du mehr darüber erfahren, wie Hypnose dir helfen kann? Kontaktiere mich, und wir besprechen, wie wir gemeinsam deine Ziele erreichen können.
Hypnose: einfach und effektiv
- Für dein Unterbewusstsein: Löse Blockaden und etabliere neue, positive Gewohnheiten.
- Mit Respekt und Sicherheit: Deine Bedürfnisse stehen immer im Mittelpunkt.
- Individuell angepasst: Jede Hypnosesitzung ist auf deine persönlichen Ziele ausgerichtet.
Bist du bereit, deine Limitierungen und Blockaden hinter dir zu lassen?
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