Wie funktioniert Hypnose?
Kurzfassung:
Sehr gut! 😉
Natürlich nur Spaß
Also, wir nutzen die Neuroplastizität unseres Gehirns und bewirken durch die Hypnose eine kognitive Neustrukturierung, durch z.B. geführte Bildersprache 😉
Was genau das heißt, kannst du bei Ausführlich lesen.
Wenn wir versuchen, unbewusste Probleme bewusst zu lösen, dauert Veränderung ganz schön lange.
Hinter allem, was unser Unterbewusstsein tut, gibt es eine positive Intention (auch wenn es für uns nicht logisch ist, warum man auf gewisse Dinge reagiert, wie man reagiert).
Dein Geist hat das Problem entstehen lassen, also kann er es auch lösen. Die Hypnose ist wie eine Lupe, auf die die Sonne scheint und das Licht bündelt.
Ausführlich:
Wie Hypnose funktioniert? Naja, erstmal funktioniert sie sehr gut 😉
Nein, mal Spaß bei Seite und Ernst aus der Ecke 😉
Dafür gibt es mehrere Erklärungen.
Grundsätzlich nutzen wir die Neuroplastizität unseres Gehirns und bewirken durch die Hypnose eine kognitive Neustrukturierung, durch z.B. geführte Bildersprache.
Ja, ich hab schon verstanden, einmal bitte in nicht kryptisch, sodass man es auch versteht.
Okay also, um zu verstehen, wie die Hypnose funktioniert, muss man erst einmal wissen, dass wir mehrere Bewusstseinsebenen haben. Als erstes haben wir das Unbewusste, welches für unsere Körperfunktionen wie z.B. Atmen, blinzeln, schlucken etc. zuständig ist. Das Unterbewusstsein, welches für Emotionen, Gefühle, Langzeitgedächtnis und Gewohnheiten (gute, schlechte, unbrauchbare / neutrale) verantwortlich ist. Danach das Bewusstsein. Dieses beinhält unser Logisches- Analytisches- und Rationales Denken, sowie unsere Willenskraft und das Kurzzeitgedächtnis. Und last but not least, das Überbewusstsein. Das Überbewusstsein ist vergleichbar mit der Akasha Chronik, Morphogenetischem Feld oder göttlichem Bewusstsein. (Dafür gibt es ganz unterschiedliche Namen. Ich nenne es Überbewusstsein.)